心理(lǐ)學(xué)上認為(wèi)，當一(yī)個人的(de)身心狀态完全放松的(de)時候他的(de)內(nèi)心就很少會受到其他因素的(de)幹擾，從而不會做(zuò)出不合理(lǐ)的(de)事情。因此，對于正常人來說，盡量讓自(zì)己在日常生活中讓自(zì)己保持良好的(de)心情，從而讓自(zì)己每天都以良好的(de)狀态投入到自(zì)己的(de)工作和(hé)生活中去(qù)。

 音樂(yuè)放松椅主要用于司法，醫院，部隊，學(xué)校，企業等心理(lǐ)咨詢中心。用于音樂(yuè)放松，音樂(yuè)催眠的(de)心理(lǐ)産品。其原理(lǐ)是利用聽覺、視(shì)覺通道(dào)，通過音樂(yuè)、圖片、電影等媒介影響人們的(de)心理(lǐ)和(hé)生理(lǐ)狀況，借助自(zì)我暗示的(de)方法來調節人的(de)情緒和(hé)行為(wèi)。尤其是音樂(yuè)，透過音樂(yuè)的(de)物理(lǐ)作用，可(kě)直接對人體內(nèi)器官産生共振效果。因為(wèi)聲音是一(yī)種振動，而人體本身也是由許多振動系統所構成，如(rú)心髒跳動、胃腸蠕動等。當音樂(yuè)與體內(nèi)器官産生共振時，會使人體分泌一(yī)種生理(lǐ)活性物質，調節血液流動和(hé)神經，讓人富有活力、朝氣蓬勃。

① 生理(lǐ)/物理(lǐ)作用：音樂(yuè)可(kě)以引起各種生理(lǐ)反應，如(rú)血壓降低(dī)，呼吸減慢等。音樂(yuè)還可(kě)以産生明顯的(de)鎮痛作用。
② 心理(lǐ)/情緒作用：音樂(yuè)對于人的(de)情緒的(de)影響力是非常巨大的(de)，因此音樂(yuè)成了音樂(yuè)心理(lǐ)治療師手中的(de)有力武器。一(yī)個人的(de)情緒改變，對問題的(de)看法也會改變，音樂(yuè)治療師正是利用音樂(yuè)對情緒的(de)巨大影響力，通過音樂(yuè)來改變人的(de)情緒，最終改變人的(de)認知。
③ 審美作用：音樂(yuè)與人的(de)內(nèi)心世界的(de)關系最為(wèi)直接和(hé)貼近，音樂(yuè)純粹是人類的(de)心靈的(de)創造物，并不受客觀現實世界的(de)任何束縛，它是人類內(nèi)心世界的(de)直接外化。人類在音樂(yuè)中體會到了完全的(de)自(zì)由和(hé)解放，也就找到了人類靈魂的(de)自(zì)由本質。“美是人的(de)本質力量的(de)對象化”，如(rú)果一(yī)個人體驗到了美，他就體驗到了自(zì)己生命的(de)本質力量。