九寨溝地(dì)震:心理(lǐ)輔導工作也在眉急
發布時間: 2018-03-15 09:27:44閱讀:2403
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據中國地(dì)震網消息2017年(nián)8月8日21時19分,四川省阿壩州九寨溝縣(北緯33.2度,東經103.82度)發生7.0級地(dì)震,震源深度20公裏。截至2017-08-09 08:55:00,地(dì)震已造成13人死亡、175餘人受傷。地(dì)震除了人員生命救援還需要的(de)是心理(lǐ)援助。災區現場緊急心理(lǐ)救助是一(yī)方面,後期還必須接受心理(lǐ)機構更專業和(hé)全面的(de)治療,如(rú)進行認知重建、系統脫敏、對一(yī)些問題進行合理(lǐ)化解釋。後期通過家庭治療、認知治療、行為(wèi)治療、遊戲治療等形式,讓孩子(zǐ)能重新建立自(zì)我調節功能。如(rú)果孩子(zǐ)在地(dì)震後1個月,仍然狀态不好,家長(cháng)應繼續向專業兒童精神醫學(xué)專家求助,避免其出現慢性、嚴重的(de)創傷後應激障礙。心理(lǐ)幹預應由兒童精神科專業人員參與,不能将心理(lǐ)防護片面地(dì)認為(wèi)是心理(lǐ)疏導、勸慰,而是要認識到其中許多科學(xué)內(nèi)容方法。切忌過度的(de)勸說,或過分渲染當時的(de)恐怖等,這都可(kě)強化不良事件對孩子(zǐ)的(de)刺激,使其長(cháng)期無法擺脫刺激造成的(de)陰影。

除了心理(lǐ)專家,孩子(zǐ)的(de)親人和(hé)老師同樣可(kě)以幫助孩子(zǐ)脫離(lí)災難所造成的(de)心理(lǐ)傷害。孩子(zǐ)在3歲前,對事件的(de)理(lǐ)解能力和(hé)記憶能力相對較弱,對創傷的(de)記憶力也較弱。但3歲~6歲的(de)孩子(zǐ)則對社會已有初步認識,對社會變化比較敏感,突然的(de)社會環境變化,以及父母情緒的(de)變化對孩子(zǐ)的(de)影響較大,而6歲以上的(de)青少年(nián)兒童則對發生的(de)事件記憶深刻并有着獨特的(de)理(lǐ)解。也許有些孩子(zǐ)看到一(yī)些突發事件可(kě)能隻是覺得發生了某件事,不能判斷事件的(de)嚴重性及其後果,但父母對事件強烈的(de)反應如(rú)痛哭流涕對于孩子(zǐ)反而是一(yī)種驚吓,有時可(kě)對孩子(zǐ)造成更強烈的(de)刺激,對一(yī)些敏感的(de)孩子(zǐ)無異于雪上加霜。常用的(de)心理(lǐ)設備包括情緒宣洩器材,心理(lǐ)沙盤,音樂(yuè)放松椅等。仿真宣洩人、呐喊儀等情緒宣洩設備可(kě)以給災民提供安全有效的(de)宣洩不良情緒的(de)方式,讓災民可(kě)以及時地(dì)發洩憤怒、悲傷等情緒,以免積壓在心裏造成更嚴重的(de)影響。而音樂(yuè)放松椅可(kě)以通過放松音樂(yuè)以及按摩效果等功能緩解災民恐懼、身體不适、失眠等症狀,可(kě)以有效地(dì)實現身心放松,以便心理(lǐ)輔導師做(zuò)進一(yī)步的(de)心理(lǐ)輔導。心理(lǐ)沙盤可(kě)以緩解災民對親人的(de)思念以及無助感、強迫性的(de)重複回憶等心理(lǐ)問題。

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